میگو حاوی زینک بوده و کمبود روی نیز یک عامل موثر در ریزش مو محسوب میشود که با خوردن میگو این مشکل بر طرف میشود. میگو پلویی شارین پاک شده و آماده برای طبخ انواع غذاهای ایرانی و خارجی است. میگو غذایی کاملا مغذی بوده که دارای مقدار زیادی ید است. افرادی که دچار مشکل تیروئیدی هستند برای کنترل عملکرد تیروئید و سلامت مغز مصرف میگو در هفته به صورت مستمر توصیه میشود. مردان و زنان که دچار ریزش مو هستند خوردن میگو توصیه میشود. خوردن میگو سبب افزایش قدرت استخوانی و بازسازی آن میشوند، خواص میگو اولین چیزی نیست که به ذهن می آید. مردم در ابتدا به موادغذایی لبنی فکر میکنند اما این واقعا میتواند اشتباه باشد. میگو تمام مواد مغذی ضروری برای ساخت استخوان، مانند کلسیم، منیزیم، روی، فسفر و ویتامین D را داراست و اجازه نمیدهد استخوان و رشد بافت استخوانی از بین برود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.